1. Я не могу поверить в Бога, который еще и поддерживает меня, потому что... Перечислите пять причин вашего недовольства Богом. (Бог стерпит.)
- не все мои планы сбываются (или сбываются не так, как я хотела)
- мне кажется, что я слишком медленно двигаюсь к своей мечте
- мне кажется, что у меня ничего не получается
- я не могу написать/нарисовать/сотворить то, что я на самом деле хочу
- наверное, я не всегда осознаю, чего же я хочу
2. Заведите "папку образов": если бы у меня были вера или деньги, я бы попробовал(а)... Перечислите пять желаний. На следующей неделе внимательно следите за связанными с ними образами, символикой и т.п. Если попадутся – вырезайте их, фотографируйте, покупайте, рисуйте, словом, собирайте. Теперь заведите "папку с мечтами", которые вам наиболее близки. Наполняйте ее на протяжении курса.
- написать и издать книгу
- открыть свое дело
- отправиться в путешествие
- стать кем-то особенным
- научиться чему-нибудь новому
3. Еще раз перечислите пять воображаемых жизней. Изменились ли они? Добавляете ли вы в настоящую жизнь все больше элементов желаемой? Можете добавить образы из этих жизней в вашу папку.
- Художник
- Писатель
- Танцовщица
- Директор книжного кафе
- Лингвист
О, да, еще как добавляю. Не, все, но многое. А еще хочется вести какую-нибудь студию или занятия.
4. Если бы мне было двадцать лет и у меня была бы куча денег, я бы... Перечислите пять приключений. И снова добавьте их образы в свою папку.
- Уехала бы путешествовать на машине времени
- Просто уехала бы путешествовать по всему миру, особенно в экзотические страны
- Совершила бы паломничество
- Пожила бы на необитаемом острове
- Поселилась бы в замке!
5. Если бы мне было шестьдесят пять лет и у меня была бы куча денег, я бы... Перечислите пять отложенных на потом удовольствий. И снова соберите картинки-образы. Это очень сильное средство. Я теперь живу в доме, который представляла себе в течение десяти лет.
Да, в общем-то тоже самое!
6. Десять примеров того, как я причиняю себе вред, – это... Так же как утверждение чего-то позитивного помогает нам привлечь его в нашу жизнь, упоминание чего-то негативного помогает от этого избавиться.
- засиживаюсь допоздна за компьютером
- поздно встаю
- часто отвлекаюсь от работы, когда не надо
- ем и пью всякую химическую гадость
- вовремя не убираюсь/не мою посуду
- нарушаю данные себе обещания
- постоянно откладываю "на потом"
- раздражаюсь по мелочам
- ленюсь делать зарядку и вообще физические упражнения
- виню себя за то, что у меня не получается
7. Десять предметов, которые мне хотелось бы иметь, это... И снова можно собрать их изображения. Между прочим, чтобы увеличить показатели продаж, эксперты нередко советуют молодым коммивояжерам вешать на видное место изображения того, чем они хотели бы обладать. Это помогает.
- собственный дом
- хороший компьютер
- хороший телефон
- права и классную машину!
- мольберт
- красивую и качественную одежду
- большую библиотеку из любимых книжек
- хороший фотоаппарат с несколькими объективами
- бассейн
- тренажерный зал
8. Если быть честным(ой), из того, что мешает мне заниматься творчеством, я больше всего люблю (телевизор, чрезмерное чтение, общение с друзьями, работу, спасение других, чрезмерные тренировки...). Уточните, что именно. Умеете вы рисовать или нет, набросайте небольшую карикатуру на самого себя, потакающего подобным желаниям.
О, это, конечно же, чтение! Читала бы круглые сутки! Ну и зависание в Интернете.